Développement personnel

Hâte de trouver votre âme soeur ?

Tous vos amis s’engagent dans des relations et vous ? Avez-vous hâte de trouver la bonne personne, à votre tour ?

Vous avez assez d’être célibataire ou de vivre des ruptures déchirantes. Vous vous dites pourquoi je suis seul(e) et pourquoi j’attire les mauvaises personnes ! La réponse se trouve... Lire la suite

Joanna Saba

Comment développer votre confiance en vous ?

Vous êtes doué dans minimum un domaine ou plusieurs dans votre vie. Etes-vous assez confiant pour le découvrir ?

Vous stagnez à cause d’un sentiment d’infériorité tenace, des pensées dévalorisantes et négatives qui vous empêchent d’agir. Si vous prenez conscience de cela, alors c’est le moment de changer votre quotidien et recréer le monde comme vous l’imaginez... Lire la suite

Joanna Saba

Comment stopper une addiction ?

Une cigarette par ci, un plaisir intense par là, vous ne comprenez pas toujours ces tentations, ces forces qui prennent le contrôle sur vous, jusqu'à quand ?

Les addictions sont le résultat d’une consommation régulière de substance addictives, le début peut être déclenché par une envie d’essayer, et de vivre un petit moment de plaisir. La consommation extrême provient du sentiment d’angoisse et de manque... Lire la suite

Joanna Saba

Êtes-vous réellement conscient ?

Je suis convaincue que les “Non-dits” sont une prison pour les personnes qui les pratiquent et je vais vous expliquer pourquoi et comment s’en débarrasser.

“Les non-dits : ces paroles non exprimées, refoulées dans l’inconscient des personnes ayant peur du regard des autres, peur de ne pas être aimés, finissent par se transformer en conflits et se reflètent généralement en tant que résistances face à l’amélioration et au changement.” Lire la suite

Joanna Saba

Renaître

Vivons-nous une seule vie dans une vie ou plusieurs ? Et comment ?

Frédéric Hudson, coach et professeur à l’université de columbia, explique dans ses travaux l’évolution des choses en lien avec notre environnement et notre société: si nous vivons selon nos anciens principes, nous serons confrontés à vivre quelque chose de limitant. Lire la suite

Joanna Saba